人流术以后不能吃什么东西

    大家都知道无痛人流手术严重伤身，流血，子宫和阴道不同程度的创伤等在患者看来忧心忡忡。所以，很多人做完人流以后会盲目的大补一通，看见什么好的吃什么，能吃多少尽量的吃。这是不科学的，一个是身体无法吸收那么多营养，再一个有些东西流产后的女性食用反而会起不好的作用。

    北京人流网妇科专家提示，在正常饮食的基础上，无痛人流后的妇女应当适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

    无痛人流后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克，每日量约100克~150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

    无痛人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。