东方女子医院专家介绍,人流后体质虚弱或是患有慢性病的女性,有时会出现腰酸、眩晕、耳鸣、脚软、出汗、食欲不振、神疲乏力、面色萎黄、失眠多梦、白带增多等症状。这些都是身体虚弱的象征。针对这样的人群,专家列出了一些食谱供这类人食用,以便恢复体力。
中医辨证为肝肾受损、气血亏耗,当用益肾养肝、调补气血的方法治疗。 可用童子鸡1只、党参12克、黄芪12克、枸杞子12克、黑木耳15克、香菇15克,共熬鸡汤,调味后食鸡肉、喝鸡汤。
此方能调补肝肾气血,对人流后虚弱的女性体质有显著的改善。